요통이 발생하면 이 기사를 계속 읽고 그 증상, 원인, 진단 및 치료를 이해하십시오. 가장 재발하는 장애이며 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칩니다. 미국에서 장애 및 의료 지원을 찾는 일반적인 원인은 요통입니다. 통증의 특징은 경미한 증상부터 심한 증상까지 다양합니다. 며칠 안에 치료될 수도 있고 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수도 있습니다. 통증 관리 분야의 최고의 보드 인증 전문가가 귀하의 상태에 따른 맞춤형 치료 계획을 도와드릴 수 있습니다.
척추, 척수 및 신경 사이의 뼈 디스크, 척추와 디스크 주변의 인대, 허리 근육, 복부 및 골반 장기, 요추 부위의 피부를 포함하여 요통의 여러 원인이 있습니다. 등 상부 손상은 대동맥 장애, 흉부 종양 및 척추 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
요통 치료의 첫 번째 단계는 물리 치료, 카이로프랙틱 치료, 침술과 같은 보존적 방법을 사용하는 것입니다. 이러한 치료 후 경막외 스테로이드 주사 및 후관절 주사가 필요할 수 있습니다. 부상이 심한 경우 환자의 허리에 등 수술이 필요할 수 있습니다.
증상은 통증의 근본 원인에 따라 다릅니다. 주요 증상은 가려움 통증 또는 등의 통증입니다. 사람은 종종 근육 점화와 결합된 작열감 또는 찌르는 감각을 인지할 수 있습니다. 스트레칭이나 들어올리기와 같은 활동은 상황을 악화시킬 수 있습니다.
요통은 척추 손상이나 퇴행으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인을 알 수 없는 경우가 많으며 검사 등의 방법으로 인지할 수 없습니다. 특정 연령 관련 변화는 특히 요통. 그러나 의사는 원인과 복잡성에도 불구하고 이를 치료할 수 있어야 합니다. 요통의 몇 가지 빈번한 원인은 다음과 같습니다.
원인에 따라 요통은 시간과 발생에 따라 변동될 수 있습니다. 갑자기 또는 점차적으로 발생할 수 있으며 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.
진단 과정은 병력을 조사하고 증상을 검사하는 것으로 시작됩니다. 환자는 자신의 상황과 통증이 시간과 활동의 변화에 따라 감소하거나 악화되는지에 대해 설명하도록 요청할 수 있습니다.
그런 다음 의사나 물리치료사는 환자의 등을 주의 깊게 검사하고 통증 부위를 찾기 위해 특정 움직임을 보여달라고 요청할 수 있습니다. 그런 다음 그들은 당신의 움직임을 평가하고 최고의 지식을 기반으로 테스트 또는 디지털 X-레이를 처방하고 추가 이상을 확인할 수 있습니다.
X선 촬영이 끝나면 의사가 가장 적합한 치료 방법을 결정할 것입니다. 치료 과정은 물리 치료, 침술, 카이로프랙틱 치료와 같은 보존적 방법으로 시작됩니다. 권장되는 치료법은 다양한 증상과 연령대에 따라 다를 수 있으므로 다음 방법 중 하나를 처방할 수 있습니다.
보존적 치료 후에도 여전히 통증이 느껴지고 증상이 지속된다면 경막외 스테로이드 주사, 후관절 주사와 같은 중재적 통증 관리가 필요합니다. 허리 수술도 옵션이지만 심각한 허리 부상의 경우에만 가능합니다.
요통의 초기 단계에서는 통증이 며칠 동안 지속될 수도 있고 몇 년 동안 지속될 수도 있으며 그 일정이 통증을 치료하고 진단하는 방법에 영향을 미친다는 것을 알아야 합니다.
용어에서 알 수 있듯이 급성 요통은 심각하며 일반적으로 7~10일 동안 지속됩니다. 급성 통증과 만성 통증 사이에는 2~6주가 소요될 수 있습니다. 만성 요통은 매일 6~8주 이상 지속되는 것이 일반적입니다. 경미하고, 깊거나, 화끈거리거나 쑤실 수 있으며 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
언제와 마찬가지로 어디가 중요합니다. 신체적 통증은 추간판 탈출, 후관절, 연조직 또는 추간판으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 신체의 한 부분에서 다른 부분으로 이동하는 요통은 특히 무릎 아래로 방사되는 경우 방사통으로 간주됩니다. 일반적으로 요추 신경근병증은 좌골신경통(예: 통증성 좌골신경통)에 의해 발생합니다. 허리 통증이 항상 다리 통증과 관련이 있는 것은 아닙니다.
잠에서 깨어났을 때 갑자기 요통을 느낀다면 생활 방식을 일부 조정하면 집에서 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있으며 의사를 만날 필요가 없습니다. 그러나 심각한 경우는 그러한 방법으로 치료할 수 없음을 명심하십시오. 잘못된 수면 패턴은 통증을 악화시키고 상황을 악화시킬 수 있으므로 작은 활동에 참여하고 수면 패턴을 바꾸십시오. 장기간 휴식을 취하지 마십시오. 너무 많은 침상 휴식은 회복 시간을 연장하고 통증을 연장시킵니다. 또한 마사지, 부드러운 운동, 온찜질 또는 냉찜질을 시도하십시오. 회복을 추적하기 위해 정기적으로 진통제를 복용하십시오. 스트레칭과 걷기와 같은 가벼운 운동을 규칙적으로 하여 활동성을 유지하십시오.
요통이 부상으로 인한 것이라면 위의 방법은 효과가 없으며 의료 개입을 받아야 합니다. 이 경우 하반신의 통증과 다리나 발의 저림을 느껴야 합니다.
대부분의 경우 악화 요인에는 다음과 같은 생활 습관이 포함될 수 있습니다.
허리 통증은 어린이와 청소년을 포함한 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다. 다음과 같은 요인이 있는 경우 허리 통증이 더 잘 발생할 수 있습니다.
몸의 뒷부분은 복잡한 구조로 되어 있어서 챙겨야 할 정보가 많습니다. 그래서 요통에 대한 자세한 글을 작성하게 되었습니다! 이 기사의 정보는 요통에 대한 진단을 찾거나 알고 있는 기존 상태에 대해 더 알고 싶을 때 도움이 될 수 있습니다. 허리 문제와 관련하여 도움이 필요한 경우 뉴저지의 허리 부상 전문가에게 문의하십시오.
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